План.

1. Лечебная физкультура (ЛФК).

2. Введение.

3. Требование общего режима.

4. Примерный перечень рекомендуемых упражнений

5. Лечебная гимнастика при врожденном пороке сердца.
6. Библиография



                       1. Лечебная физкультура (ЛФК).

Лечебная физкультура (ЛФК). - Совокупность методов лечения,  профилактики  и
медицинской   реабилитации,   основанных   на    использовании    физических
упражнений, специально  подобранных  и  методически  разработанных.  При  их
назначении врач  учитывает  особенности  заболевания,  характер,  степень  и
стадию болезненного процесса  в  системах  и  органах.  В  основе  лечебного
действия  физических   упражнений   лежат   строго   дозированные   нагрузки
применительно к больным и ослабленным.  Различают  общую  тренировку  -  для
укрепления и оздоровления организма в  целом,  и  тренировки  специальные  -
направленные  на  устранение  нарушенных  функций  определенных   систем   и
органов. Гимнастические упражнения классифицируются:  а)  по  анатомическому
принципу - для конкретных мышечных групп  (мышцы  рук,  ног,  дыхательные  и
т.д.); б) по  самостоятельности  -  активные  (выполняемые  полностью  самим
больным)  и  пассивные  (выполняемые  больным  с   нарушенной   двигательной
функцией с помощью здоровой  конечности,  либо  с  помощью  методиста).  Для
осуществления задачи подбирают те или иные группы упражнений (например,  для
укрепления мышц живота - упражнения  в  положении  стоя,  сидя  и  лежа),  в
результате  которых  организм   адаптируется   к   постепенно   возрастающим
нагрузкам и корректирует (выравнивает), вызванные заболеванием нарушения.
Назначает лечебную  физкультуру  лечащий  врач,  а  врач-специалист  по  ЛФК
определяет методику занятий. Процедуры проводит инструктор, в особо  сложных
случаях  -  врач  по   ЛФК.   Применение   лечебной   физкультуры,   повышая
эффективность комплексной терапии больных, ускоряет  сроки  выздоровления  и
предупреждает  дальнейшее   прогрессирование   заболевания.   Самостоятельно
начинать занятия ЛФК не следует, так как  это  может  привести  к  ухудшению
состояния, методика занятий, назначенная врачом, должна строго соблюдаться.

                                2. Введение.

Заболевания сердечно-сосудистой системы являются в настоящее время  основной
причиной смертности и инвалидности наделения экономически развитых стран.  С
каждым годом частота и тяжесть этих болезней неуклонно нарастают,  все  чаше
заболевания сердца и сосудов встречаются и  в  молодом,  творчески  активном
возрасте.
К  болезням  сердечно-сосудистой  системы  относятся:  дистрофия   миокарда,
миокардит, эндокардит, пороки сердца, перикардит, атеросклероз,  ишемическая
болезнь  сердца   (стенокардия,   инфаркт   миокарда),   гипертоническая   и
гипотоническая   болезни,    облитерирующий    эндартериит,    тромбофлебит,
варикозное расширение вен и др.  Особого  внимания  заслуживает  ишемическая
болезнь сердца — болезнь, связанная с  острой  или  хронической  дисфункцией
сердечной  мышцы  вследствие  уменьшения  снабжения  миокарда   артериальной
кровью. Разновидностями ишемической болезни являются стенокардия  и  инфаркт
миокарда. Ишемическая болезнь протекает коварно, часто
(в 35—40% случаев) без клинических симптомов, дает миллионы  случаев  потери
трудоспособности.
Распространению болезни  способствует  ряд  факторов  внешней  я  внутренней
среды («факторы риска»). Из группы социально-культурных факторов  наибольшее
значение  имеют:  потребление  высококалорийной  пищи,  богатой  насыщенными
жирами  и  холестерином  (избыточный  вес,  ожирение);   курение;  «сидячий»
(малоактивный) образ жизни; стрессовые условия современной жизни  в  крупных
городах.  Из  нарушений   биохимических   и   физиологических   регуляторных
механизмов      важное      значение       имеют:       гиперхолестеринемия,
гипертриглицеродемия,    ряд    форм    гиперлипопротейнемии,     нарушенная
толерантность к углеводам, артериальная гипертония и др.

                        3. Требование общего режима.

Широкое    распространение    заболеваний    сердечно-сосудистой     системы
настоятельно требует прежде всего интенсификации  массовых  профилактических
мероприятий как в виде первичной,  так  и  в  виде  вторичной  профилактики.
Первичная профилактика подразумевает  предупреждение  заболеваний  сердца  у
лиц внешне здоровых, без объективных и субъективных  признаков  заболевания,
но  имеющих  те  или  иные   факторы   риска;   вторичная   профилактика   —
предупреждение прогрессировать и осложнений заболеваний сердца.
Рациональная физическая культура  является  непременной  составной    частью
  как   первичной,   так   и   вторичной   профилактики. Известно,  что  под
влиянием  физических   упражнений   заметно   возрастает   толерантность   к
физической нагрузке; улучшаются функциональное  состояние  и  сократительная
функция миокарда; повышается коронарный  резерв  и  экономичность  сердечной
деятельности;   улучшается   коллатеральное   кровообращение;    уменьшаются
секреция катехоламинов, содержание липидов и  общего  холестерина  в  крови;
улучшается периферическое  кровообращение  и  др.  Считают,  что  физическая
активность задерживает развитие коронарного атеросклероза в  возрасте  после
40 лет, ведет к  повышению  активности  противосвертывающей  системы  крови,
предупреждая тромбоэмболические осложнения, и таким образом предупреждает  и
устраняет проявление большинства факторов риска основных болезней сердца.
 Роль физических  упражнений  не  ограничивается  профилактикой  заболеваний
сердечно-сосудистой системы. Физические упражнения имеют большое значение  и
для лечения этих заболеваний.
Занятия лечебной  физической  культурой  повышают  интенсивность  протекания
всех физиологических процессов  в  организме.  Такое  тонизирующее  действие
упражнений улучшает его жизнедеятельность и имеет особенно  важное  значение
при ограниченной двигательной активности.

Разместил: Гость Прочитано: 2909