Анализ школьной программы по лыжной подготовке
Анализ школьной программы
по лыжной подготовке.
ПЛАН:
1. Содержание школьной программы по лыжной подготовке.
2. Особенности организации и методика проведения уроков в зависимости
от возраста и подготовленности учащихся.
3. Повышение уровня общей работоспособности и развитие
физических качеств на уроках лыжной подготовки.
1. Содержание школьной программы по лыжной подготовке.
В школьной программе по физической культуре лыжная подготовка
введена обязательным разделом с 1-го по 11-ый классы. Уроки по лыжной
подготовке проводятся в школе в третьей четверти, после зимних каникул,
в объеме 16 часов в каждом классе.
Программой предусмотренно: овладение учащимися умениями и навыками в
основных способах передвижения на лыжах; навыками самостоятельных
занятий, сообщение теоретических сведений; повышение общей
работоспособности и развитие основных физических и морально-волевых
качеств
Система уроков по лыжной подготовке в школе должна иметь
инструкторскую направленность с тем, чтобы учащиеся старших классов
стали активными помощниками учителя в организации внеклассной,
спортивно-массовой и оздоровительной работы по лыжам со школьниками
младших классов. Кроме этого, программой предусматривается обязательное
выполнение учащимися домашних заданий, что особенно важно в старших
классах, где проводятся сдвоенные уроки по лыжной подготовке. Сдвоенный
урок в неделю не обеспечивает непрерывность занятий на лыжах и не
способствует должным образом закреплению изученного материала и
поддержанию необходимого темпа в повышении уровня развития физических
качеств.
Вместе с тем программой выдвигаются очень важные требования к
проведению уроков, которые имеют самое прямое отношение к урокам лыжной
подготовки, учитывая особые условия их организации и проведения. Эти
требования сводятся к следующему:
1. На уроке должна быть обеспечена высокая моторная плотность.
Необходимо сократить до оптимальной величины время, отводимое на показ
и объяснение.
2. Высокая эмоциональность проведения урока во многом способствует
повышению ее качества.
3. Динамичность урока позволяет обеспечить оптимальную по объему и
интенсивности нагрузку, на уроке лыжной подготовки, в соответствие с
полом, возрастом и подготовленностью школьников.
От класса к классу учебные нормативы повышают требования к
физической подготовленности учащихся за счет удлинения дистанций и
сокращения времени их прохождения. Во 2-5ых классах дистанция для
девочек и мальчиков-1км, в 6-8ых классах- 2км, в 8-9ых классах-3км, в
10-11 классах у девчек-3км, у юношей-5км.
Несмотря на то, что происходит постоянное совершенствование школьных
программ, все изменения, которые в них вносятся, базируются на основных
закономерностях обучения передвижению на лыжах; из этого вытекает не
только содержание учебного материала по лыжной подготовке, но и
последовательность изучения способов передвижения на лыжах от 1-11го
кл.
Основная направленность в увеличение нагрузки на уроках лыжной
подготовки заключается в постепенном увеличение длинны проходимой
дистанции: от 1км. в первом классе до 12км. в одиннадцатом классе у
юношей, и до 5км. у девочек.
Программой предусматривается тесная связь уроков по лыжной
подготовки с внекласнной работой по лыжам. Оздоровительные и спортивно-
массовые мероприятия на лыжах должны включаться в ежемесячные дни
здоровья и физкультурные праздники. Особое внимание в программе
обращается на привитие навыков самостоятельных занятий и инструкторскую
направленность уроков.
В сельских местностях и особомалокомплектных школах, где нет
условий для углубленного изучения других разделов программы по
физическому воспитанию-гимнастике, спортивным играм, плаванию и т.д.-
целесообразно часы, отведенные на отдельные разделы программы
использовать на лыжную подготовку.
В школах, расположенных в северных и восточных районах нашей
страны с сильными морозами в январе и феврале, целесообразно лыжную
подготовку проводить сразу с установлением устойчивого снежного покрова
и в конце зимы, когда морозы значительно слабее. Все это заметно
повышает качество учебной работы по лыжной подготовке.
2. Особенности организации и методика проведения уроков в
зависимости от возраста и подготовленности учащихся.
Содержание и методика проведения уроков в начальной школе.
Перед уроками лыжной подготовки в начальной школе стоят важные
задачи. Здесь закладываются основы техники способов передвижения на
лыжах, и от того, как будет построен процесс обучения в это время, во
многом зависит успешное проведение всех уроков по лыжной подготовке в
школе.
Уроки по лыжной подготовке в начальной школе проводятся два
раза в неделю 45 минут, сдваивать их запрещается. Два урока дают
большой эффект при обучении повышение общей работоспособности детей
школьного возраста. В процессе уроков лыжной подготовки в 1-ом классе
необходимо научить школьников правилам и умениям обращения с лыжным
Разместил: Гость Прочитано: 4760 | | |
|